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연구계획서

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<<<<<< 비만 예방의 교육 프로그램 활용을 통한 자기 건강관리 능력의 신장 >>>>>>

[연구 운영 줌점]

1. 비만 예방을 위한 자기 건강관리 환경을 조성한다.

가. 비만예방을 위한 토의학습 실시

나. 비만예방 지식을 공유하기 위한 웹 페이지 개발 및 공유

다. 비만예방 의식의 내면화 유도를 위한 다양한 교육활동

2. 다양한 비만 예방 프로그램을 구안한다.

가. 비만예방의 표준 식단 작성

나. 유산소 운동의 비만예방 프로그램 개발

다. 식이요법과 운동요법의 비만치료 프로그램 개발

3. 다양한 프로그램을 적용하여 비만을 예방하고, 자기 건강관리 능력을 신장한다.

가. 식단 작성을 통한 학교와 가정에서의 연계적 지도

나. 유산소 운동의 비만예방 프로그램 적용

다. 스포츠 동아리 활동을 통한 비만예방 프로그램 적용

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